Tänk att börja varje dag med att suga in energi i varenda cell som kroppen har – för att få kraft att orka med dagen. Det är grundfilosofin med qigong och det är exakt vad eleverna i årskurs 7-9 fått pröva på att göra under två morgnar i uppstartsveckan.

Tommy Kedja, som instruerat eleverna, började dagens pass med att påminna eleverna om att det är en sak att träna kampsport eller att arbeta hårt.

– Men för att orka med träning och arbete, vara stark och för att hålla sig frisk, är qi-gong ett ovärderligt system.